Sức khỏe và sự an toàn của bạn là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi. Tuân theo các khuyến nghị mới nhất của CDC và MDH, trong bối cảnh truyền tải biến thể Delta và Omicron đang gia tăng và các trường hợp COVID-19 ở Twin Cities, YWCA Minneapolis sẽ yêu cầu tất cả mọi người đều phải đeo khăn che mặt - cả người đã tiêm phòng và chưa tiêm chủng - khi bên trong cơ sở của chúng tôi. Tìm hiểu thêm
Kỹ thuật, tinh thần đồng đội & thể thao
YWCA Minneapolis ' Đội bơi Otters là một trong những người giỏi nhất trong khu vực. Kể từ năm 1989, Otters đã biến những người mới tập bơi thành những vận động viên tròn trịa với tình yêu và niềm đam mê với môn thể thao này. Trẻ em tham gia với Otters học được giá trị của sự chấp nhận, tôn trọng và cộng đồng trong một môi trường bơi lội cạnh tranh, đúng mực đẩy họ đến tiềm năng đầy đủ của họ.
Otters được dẫn dắt bởi một đội ngũ huấn luyện viên dày dạn kinh nghiệm chuyên phát triển các vận động viên trẻ với tư cách là những cá nhân mạnh mẽ - cả trong và ngoài nước. Các chuyên gia bơi lội này coi cạnh tranh là một cơ hội để cải thiện và phát huy tốt nhất ở những người khác; một tình cảm nuôi dưỡng sự phấn khích, tiến bộ và hợp tác trong các vận động viên Otters.
Trở thành một con rái cá cuối cùng là về theo đuổi tình yêu của bạn về môn thể thao bơi lội trong khi học cách thiết lập và đạt được các mục tiêu đã xác định Các vận động viên tham gia sẽ phát triển kỹ năng bơi lội và làm việc nhóm trong môi trường hợp tác khi họ chuẩn bị cho các cuộc họp và các cuộc thi tiêu chuẩn khác. Tham gia nhóm này là một cách hoàn hảo để các vận động viên trẻ trau dồi thủ công của họ trong khi phát triển các kỹ năng sống thiết yếu - bao gồm làm việc theo nhóm, thiết lập mục tiêu và chấp nhận thử thách như những cơ hội khó kiếm được.
Bơi cho người mới bắt đầu và nâng cao
Người mới bơi hoặc những người bơi lội chuyển sang một cấp độ cạnh tranh hơn sẽ tìm thấy một bầu không khí tích cực và đáng khích lệ để nâng cao các kỹ năng của họ với Đội Bơi lội Thanh niên Otters của YWCA. Trong nhóm người mới, Otters tìm hiểu các nguyên tắc cơ bản của bơi lội cạnh tranh và làm việc với nhóm huấn luyện để đặt ra các mục tiêu năng suất. Khóa đào tạo giới thiệu này thiết lập một nền tảng vững chắc về kỷ luật và năng lực thể thao để hỗ trợ thành công liên tục của mỗi vận động viên.
Tiếp theo, Otters tốt nghiệp vào các nhóm đào tạo nâng cao hơn - tất cả đều được yêu cầu tham gia vào các cuộc họp với tỷ lệ một người gặp nhau mỗi tháng. Những sự kiện này giúp Otters kiểm tra sự tiến bộ của họ trước những vận động viên bơi lội tài năng khác trong một môi trường cạnh tranh tích cực và hỗ trợ. Bên ngoài các sự kiện cạnh tranh, các thành viên sẽ tiếp tục trau dồi kỹ năng của họ với sự giúp đỡ từ đội ngũ huấn luyện dựa trên mục tiêu và khả năng của họ.
Là một Rái cá YWCA Minneapolis, con bạn sẽ:
- Được xếp vào các nhóm đào tạo dựa trên độ tuổi và khả năng
- Cải thiện bơi lội và sức bền bằng cách làm việc đầu tiên về công việc kỹ thuật và hiệu quả đột quỵ
Học tốt kỹ năng thể thao, dinh dưỡng và tinh thần - Thi đấu trong các cuộc gặp gỡ bơi lội của YWCA và các cuộc họp bơi khác
- Có một lịch trình thực hành linh hoạt với ba khung thời gian để thực hành tại các địa điểm YWCA Uptown và YWCA Midtown
Trại ngày Otters
Trong hầu hết các ngày phát hành trường, đội bơi Otters sẽ tổ chức các trại ngày. Tại đây, các thành viên có thể làm việc với các huấn luyện viên để được đào tạo cá nhân để cải thiện đột quỵ và hiệu suất tổng thể. Trong thời gian bơi, chúng tôi sẽ quay phim từng người bơi để đánh giá đột quỵ và thực hiện công việc ở vùng đất khô. Các phiên này là cơ hội hoàn hảo cho thanh thiếu niên để làm thêm về các yếu tố đột quỵ mà họ có thể phải vật lộn trong khi gắn kết với các đồng nghiệp của họ.
Chúng tôi cũng tập trung mỗi buổi cắm trại vào một khía cạnh cụ thể của môn thể thao - từ những cú đánh cơ bản đến chuẩn bị đua, giúp Otters cải thiện mọi khía cạnh của môn thể thao và hiểu những kỹ năng mà họ sẽ cần để vượt trội trong các đội bơi cho trẻ em.
Để tham dự các trại ngày của Otters, những người bơi phải ở trong đội, đã vượt qua khóa huấn luyện cấp 4 của Hội Chữ thập đỏ (hoặc tương đương) hoặc đã tham dự buổi thử việc của Otters và nhận được sự chấp thuận từ đội huấn luyện. Hãy đến và xem Otters đang cải thiện thế giới bơi lội của giới trẻ, một vận động viên tại một thời điểm.
Làm thế nào để tham gia đội bơi Otters
Con bạn đã sẵn sàng tham gia một trong những đội bơi trẻ tốt nhất ở bang nào? Sau đó là thời gian để xem xét thử sức của đội! Mỗi ứng cử viên phải tham gia thử sức với đội bơi trước khi tham gia Otters. Điều này cho phép đội ngũ huấn luyện nhìn thấy khả năng của người bơi của bạn để xác định xem họ đã sẵn sàng tham gia bơi lội trẻ hay chưa.
Các buổi thử chỉ mất khoảng 10 đến 15 phút và được giám sát bởi huấn luyện viên Otters giàu kinh nghiệm. Nếu con bạn chưa chuẩn bị tốt, huấn luyện viên có thể đưa ra lời khuyên hữu ích để giúp con cải thiện. Họ cũng có thể cung cấp cho bạn thêm thông tin về các nhóm luyện tập cụ thể hoặc các bài học bơi YWCA để con bạn có thể bắt đầu cải thiện các cú đánh, sức bền và các kỹ năng chính khác.
Để tìm hiểu thêm về quy trình thử, hãy nhớ truy cập vào Trang web của Otters cho ngày cụ thể, thời gian và địa điểm thử. Bạn cũng có thể kết nối với Otters bằng cách gửi email cho họ tại otters@ywcampls.org hoặc gọi 612-215-4224. Đây là một cách tuyệt vời để tìm mọi thứ bạn cần biết về giá trị, vận động viên và lịch thi đấu của đội.
Lời chứng thực
"Những kỷ niệm tuyệt vời nhất của tôi là về mối quan hệ giữa huấn luyện viên và đồng đội mà tôi đã hình thành. Tôi đã gặp một số người tuyệt vời đã đóng một vai trò rất lớn trong cuộc đời tôi. Nếu không có sự hỗ trợ và khuyến khích từ các đồng đội và huấn luyện viên, tôi sẽ không ở đó Bây giờ tôi rất biết ơn vì tôi đã quyết định trở thành Rái cá. Tôi đã tạo ra những kỷ niệm sẽ ở bên tôi trong nhiều năm tới. "