Các lớp thể dục nhóm mang đến cơ hội rèn luyện cơ thể của bạn, học các kỹ năng mới và tương tác với các thành viên trong cộng đồng của bạn - tất cả cùng một lúc! Chọn từ nhiều định dạng và mức độ tập thể dục an toàn và hiệu quả. Khám phá cách tập thể dục nhóm có thể truyền cảm hứng để bạn tiếp tục quay lại khám phá sở thích và đáp ứng các mục tiêu sức khỏe của mình.
Khi bạn trở lại các lớp thể dục nhóm trực tiếp, chúng tôi muốn bạn cảm thấy tự tin về trải nghiệm của bạn với chúng tôi.
Các lớp học thể dục nhóm của chúng tôi đã chuyển sang thế giới ảo với YWCA Live! Tham gia với chúng tôi để có tất cả mọi thứ từ yoga đến barre thể dục, HIIT và hơn thế nữa. Chúng tôi mang đến cho bạn một loạt các lớp học yêu thích của bạn do các huấn luyện viên thể dục theo nhóm được chứng nhận của chúng tôi giảng dạy. Bạn sẽ cần đặt chỗ trong lớp mà bạn lựa chọn. Vui lòng đăng nhập vài phút trước khi bắt đầu lớp học.
Tham gia nhiệm vụ di chuyển với YWCA Minneapolis! Làm việc với các hướng dẫn viên thể dục nhóm được chứng nhận của chúng tôi bất cứ lúc nào bạn muốn với YWCA Trên Nhu cầu. Bạn sẽ tìm tùy chọn cho tất cả các cấp độ thể dục trong một số định dạng yêu thích của bạn. Trộn và kết hợp để tạo lớp của riêng bạn! #OnAMissionToMove